¿CUALES SON LOS SÍNTOMAS DEL DUELO?
El psicólogo Manuel Nevado, psicólogo del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, nos explica cuáles son los síntomas que debemos aprender a identificar en el proceso de duelo que estemos atravesando. Leer +
El psicólogo responde
Los psicólogos del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid expertos en diferentes temas referentes a nuestro bienestar mental responden a las diferentes cuestiones que nos más nos inquietan
PSICOLOGÍA
Estrés y ansiedad en mayores: causas, síntomas y tratamientos
Si hay algo difícil de aprender a pesar de los años es a controlar el estrés y la ansiedad. Conoce sus principales síntomas y causas y pon en práctica nuestros consejos para lograr prevenir y tratar ambos estados. Leer +
Autoestima y redes sociales: cómo nos afectan las críticas
Cuando hacemos uso de las redes sociales nos exponemos a las críticas que pueden hacer el resto de personas sobre nosotros. En algunos casos, estas críticas pueden llegar a afectar a nuestra autoestima. Leer +
El duelo y su proceso
Elaborar un proceso de duelo es como atravesar un túnel: tenemos que transitarlo para poder salir de él y la salida, necesariamente, nos dejará en un lugar distinto al de la entrada. Leer +
PSICOLOGÍA
En qué puede ayudarme un psicólogo
Un psicólogo puede ayudarte y mucho. Estrés, ansiedad, depresión, problemas laborales, fobias, problemas de autoestima... La psicología actúa en numerosas facetas de la vida. Leer +
ENVEJECIMIENTO
¿Cómo envejeceré?
Es la pregunta del millón. Una cosa es envejecer psicológicamente, y otra diferente, envejecer cognitivamente. Te damos las claves para un envejecimiento tardío y positivo. Leer +
¿QUÉ ES EL OPTIMISMO?
Juan Cruz, psicólogo clínico del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, nos explica en este vídeo qué es lo que se entiende cuando hablamos de optimismo. Leer +