Las vacaciones suelen ser el momento oportuno para relajarnos y reponer fuerzas, independientemente de que dispongamos de unos pocos días o de un mes. Sin embargo, conseguir estos beneficios depende en gran medida de nosotros mismos y de nuestra... Leer +
¿Cuáles son los principales síntomas del estrés laboral? ¿Se puede pedir la baja por estrés laboral? ¿Cómo prevenir el estrés laboral? ¿Qué consecuencias tiene el estrés laboral en los trabajadores que lo padecen? ¿Qué tiene que hacer un paciente... Leer +
Hacer ejercicio es fundamental para el cuidado de tu salud. La actividad física regular puede mejorar nuestra resistencia, fuerza muscular y contribuye a que el sistema cardiovascular funcione de una forma más efectiva. Leer +
Al acercarse el verano es común empezar a preocuparse por el aspecto físico, ya que comenzamos a usar ropa más ligera y a planear las vacaciones. Es entonces cuando nos planteamos consultar con un especialista que nos ayude a perder los kilos de... Leer +
La prevención del dolor de cabeza se realiza con el objetivo de disminuir la frecuencia y la intensidad de las crisis. Prevenir es importante cuando el paciente sufre más de tres crisis al mes y cuando las crisis son intensas e invalidantes. Leer +
La llegada de la viruela del mono ha hecho saltar las alarmas en Occidente. A pesar de ello, diversos organismos de vigilancia epidemiológica han querido restar importancia al brote y han declarado que la viruela del mono no constituye una amenaza... Leer +
Continuamente cogemos el móvil para todo: en casa, en el transporte público, en el trabajo, incluso para ir al baño. ¿Os pasa a menudo que no sabéis ir a ninguna parte sin el móvil? No sois los únicos porque la sociedad actual tiene una clara... Leer +
¿Qué es el deterioro cognitivo? ¿Qué es la neuroplasticidad? ¿Qué enfermedades neurológicas pueden producir deterioro cognitivo? ¿Cómo podemos prevenir el deterioro cognitivo? Leer +
El término alopecia indica una pérdida del cabello. Se puede diferenciar entre las pérdidas localizadas, dando unas áreas de piel sin ningún pelo, y la pérdida de cabello de forma difusa, dando un aspecto de pérdida de volumen en toda la... Leer +